ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب برای کودکان

در آستانه فصل گرم سال، در خصوص پوست کودکان و حساسیت بیشتر آن نسبت به بزرگسالان، لازم است نکاتی را در نظر داشته باشیم داشته باشیم. آفتاب برای پوست فوایدی دارد که ما از آن بهره‌مند می‌شویم، مانند ساخته شدن ویتامین دی بر اثر تابش آفتاب، اما برای بهره‌مندی از این ویتامین لازم نیست کودک مدت زیادی را زیر تابش آفتاب سپری کند و نیازی نیست تمام بدنش زیر آفتاب باشد؛ به طور مثال در معرض قرار گرفتن سطحی کوچک از بدن مانند بازوها به مدت چند دقیقه در روز کافی است.

اگر کودک بیش از حد در معرض تابش آفتاب باشد، موجب آفتاب سوختگی، کک و مک یا خال‌های روی پوست و در آینده پیری پوست و حتی زمینه‌ساز بعضی از سرطان‌ها نیز خواهد شد.

با توجه به دلایل گفته شده توصیه می شود پرهیز از آفتاب صورت گیرد تا در آینده مشکلات پوستی مربوط به تابش آفتاب برای فرد به وجود نیاید.

مراحل پرهیز از آفتاب برای کودکان: بین ساعت 10 صبح تا 14 که ساعت اوج آفتاب است، کودک در تابش مستقیم آفتاب قرار نگیرد. البته این موضوع برای بزرگترها نیز صدق می‌کند و در صورت خروج از منزل، در سایه حرکت کنند و پشت به آفتاب یا از لباس پوششی مناسب کودک و کلاه‌های لبه‌دار استفاده شود.

متخصصین پوست زمان مصرف کرم ضد آفتاب برای کودکان را از 6 ماه به بعد مجاز می‌دانند. SPF  آن نیز بین 30 تا 50 قابل قبول است.

به طور کلی پزشکان مصرف کرم ضد آفتاب را توصیه می‌کنند و عقیده دارند فواید آن از مضراتش بیشتر است. اما برای بهرمندی کامل از آن باید منظم و در حجم کافی مصرف شود، اگر حجم استفاده شده کافی نباشد، تاثیرگذاری آن به شدت کاهش خواهد یافت.